Gründe für Kampfkunst

Regelmäßiges Training verbessert das Allgemeinbefinden und erhöht die Beweglichkeit. Es stärkt die körperliche Fitness ebenso wie das Selbstvertrauen – und führt so insgesamt zu einer positiven Grundeinstellung des Sportlers.

Als Sport zur Stärkung von Körper und Geist eignen sich die von uns angebotenen Kampfkünste für jedes Alter und auch jedes Geschlecht; ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Regelmäßiges Training in den von uns angebotenen Kampfkünsten wird sich in folgenden Vorteilen bemerkbar machen:

• Förderung von Selbstvertrauen, Mut und Stärke auch in schwierigen Situationen
• Erlernen von Tritt-, Schlag- und Wurftechniken zur effektiven, kontrollierten und reflexartigen Selbstverteidigung
• Verbesserung der Körperhaltung, Kondition und Koordination
• Schulung der Balance und des Reaktionsvermögens
• Steigerung von Schnelligkeit, Disziplin und Konzentration
• Menschlichkeit und Achtung vor dem Leben
• Kameradschaft und Fairness

Gerade bei Kindern fördert Kampfkunst mit seinen körperlichen und geistigen Anforderungen die Motorik und das Gefühl für Bewegung. So werden Körpergefühl, Koordination, Konzentration, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft trainiert und gleichzeitig Respekt vor dem Partner, Toleranz und Kooperationsbereitschaft für ein soziales Miteinander geschult.